En allvarlig olycka under en hockeymatch resulterade i att Tobias 35 år bröt nacken och blev förlamad från armhålorna och ner. Innowalk och andra aktiviteter är viktiga insatser i vardagen för att kroppen ska fungera optimalt både fysiskt och mentalt.
Tobias Richloow Forsberg
Tobias är en aktiv och driven kille på 35 år. Han bor för närvarande i Stockholm med sin fru Filippa, men kommer ursprungligen från Piteå i Norrland. För många är Tobias Forsberg, känd som "Tobbe", en hängiven och framgångsrik ishockeyspelare. Fram till annandag jul 2018 spelade han för Leksands IF och hade varit en del av lagets fantastiska resa upp i Sveriges högsta ishockeyliga (SHL). Hos Leksands IF hade Tobias hittat hem, och det blev totalt 8 säsonger i klubben innan hockeykarriären fick ett abbrubt avslut. Ishockeyn har alltid varit en viktig del av hans liv och genom sporten har han fått många nya vänner och inte minst upplevelser och minnen för livet.
Olyckan som förändrade livet
Annandag jul 2018 spelade Leksands IF hemma inför en fantastisk publik och det var bra stämning på läktaren. Inom loppet av några sekunder sker en närkamp som får hockeykarriären att vara över. Tobias säger själv att den faktiska situationen han hamnade i under matchen inte var ovanlig för en ishockeyspelare. Han och en motståndare åker efter pucken, men i närkampen fastnar de av misstag i varandra, Tobias tappar balansen och kraschar med huvudet rakt in i sargen. Det som var en vanlig situation blev plötsligt en allvarlig olycka som förändrade Tobias liv för alltid.
Kollisionen gjorde att Tobias bröt 5:e och 6:e halskotan och skadade ryggmärgen. Han var vid medvetande hela tiden och beskriver hur han kände kylan från isen på kinden, men att han inte kände resten av kroppen.
«Där och då, när jag låg där på isen, så kände jag bara mitt huvud, resten av kroppen var förlamad» Tobias Forsberg
Vad är en ryggmärgsskada?
Ryggmärgen fungerar som en koppling mellan hjärnan och kroppen. Vid en skada på ryggmärgen hindras nervimpulserna från att gå fram, antingen helt eller delvis. En ryggmärgsskada kan uppstå på grund av en traumatisk händelse, exempelvis en olycka, eller icke-traumatisk händelse, exempelvis medfött ryggmärgsbråck. Ryggmärgen är väl skyddad i en kanal inne i ryggraden och man ser ofta att ryggmärgen är intakt efter en traumatisk händelse, men att skadan uppstår som en konsekvens av kompression av ryggmärgen.
Skadans omfattning – Skadeomfattning brukar betecknas som komplett ryggmärgsskada eller inkomplett ryggmärgsskada.
En komplett ryggmärgsskada – innebär ett totalt bortfall av viljemässig rörelse och känsel nedanför skadenivån.
En inkomplett ryggmärgsskada – innebär att både känsel och rörelseförmåga till viss del bibehålls nedanför skadenivån.
Tiden efter olyckan
Tobias intensivvårdades på sjukhus och genomgick flertalet operationer. När läget hade stabiliserats väntade en tuff och lång rehabilitering. Den allvarliga olyckan hade gjort Tobias beroende av hjälp och han var nu tvungen att lära sig leva livet på ett nytt sätt. Alla dagliga rutiner, som att äta och klä på sig, behövde nu läras in på nytt. Det har varit många motgångar och stora utmaningar.
En av de största utmaningarna som Tobias upplever är känslan av att vara berövad på sin självständighet, att hela tiden vara beroende av assistans. Men han upplever också att det i sig är en drivkraft, att han vill lära sig göra saker själv. Som till exempel att laga mat som är en av hans stora passioner i livet, och han berättar stolt om första gången som han lyckades med en alldeles perfekt scrambled eggs, efter otaliga misslyckade försök .
Tobias tänker inte låta sina begränsningar, eller funktionsutmaningar som han själv väljer att kalla det, definiera vem han är.
Trots många motgångar och tuffa utmaningar har tiden efter olyckan också innefattat många ljuspunkter och han har upplevt att mycket är möjligt, men att det kräver lite kreativitet och mod.
Han berättar bland annat om när Filippa ville ta med honom på en vattenskoter och hans första reaktion var "Det går inte, jag sitter i rullstol", men det gick faktiskt. Väl placerad mellan en kompis och Filippa lyckades de stötta honom så att Tobias fick uppleva adrenalinkicken av att åka vattenskoter!
Livet i dag
Livet ser väldigt annorlunda ut idag för Tobias, men samtidigt är mycket sig likt. Tobias och hans fru Filippa tycker fortfarande om att göra samma saker som de gjorde innan olyckan, som att träna, titta på film, äta god mat och gå ut och träffa vänner.
Tobias har ett optimistiskt perspektiv på livet och har accepterat att olyckan inträffade och att han måste försöka göra det bästa av livet som det är nu. Han är tydlig med att det inte alltid har varit lätt och att livet ibland är en svår och komplex resa. Samtidigt har det varit viktigt för Tobias att acceptera situationen, ha mål i livet, vara ambitiös och ha stöttande människor omkring sig. "Tyvärr finns det inget enkelt recept eller en bok som talar om för dig hur du ska hantera motgångar", säger Tobias. Det är en väg man själv måste välja och hur man hanterar en sådan situation blir nog väldigt individuellt.
Det var många saker som Tobias inte trodde var möjligt när han låg på sjukhuset och det var ett faktum att hans liv hade förändrats för alltid och han fick förbereda sig för ett liv i rullstol. Idag delar Tobias med sig av erfarenheterna han skaffat sig sedan olyckan inför en stor publik med sin föreläsning "Nya perspektiv". Här försöker han förmedla hur han har hanterat motgångar och lyckats gå vidare i livet när allt verkade hopplöst.
Ishockey är fortfarande en stor del av Tobias liv där han som styrelseledamot för Leksands IF aktivt följer sitt lags framgångar. Han har även varit expertkommentator för C More men ägnar sig nu helt åt sin nya karriär som föreläsare, där hockeyn är ett återkommande samtalsämne och en stark inspirationskälla.
Innowalk’s positiva inverkan på fysisk och mental hälsa
Precis som tidigare mår Tobias bra av att få träna och han beskriver hur mycket energi träningen ger honom. Gymmet har blivit lite av en frizon, dit han åker för att få miljöombyte och inte minst känslan som infinner sig efter en hårt träningspass. 
Numera är också Innowalk en viktig del av hans vardagliga fysiska aktivitet. Den ger honom en möjlighet att stå i full höjd, känna att han faktiskt är en man på 185 cm och samtidigt kunna röra på armar och ben. Han upplever att kroppen reagerar positivt på att stå och röra sig. Bland annat så har spasticiteten reduserats avsevärt. Tobias berättar att han tidigare besvärades mycket på nätterna av att benen hoppade och sprätte, men att det minskat sedan han började använda Innowalk.
Störst skillnad känner han på mag- och tarmfunktionen, som är en vanligt problem för många som sitter i rullstol, som nu fungerar mycket bättre när han får komma upp och stå och röra sig.
Människor är inte gjorda för att sitta och Tobias uttrycker tacksamhet över att det finns någon som har uppfunnit Innowalk.
“Människan är inte gjord för att sitta ned”
- Tobias Richloow Forsberg
För Tobias är Innowalk en aktivitet som påverkar både hans fysiska och psykiska hälsa. Även om skadan gör att han inte kan känna stora delar av sin kropp känner han ändå att kroppen är mer bekväm när han återvänder till rullstolen efter ett pass i Innowalk. Och framförallt så märker han en stor förbättring på sitt välmående.
Att få stå upp och se sina ben röra sig, så som innan skadan, beskriver han som en helt fantastisk känsla.
Vad är Innowalk?
Innowalk är ett dynamiskt ståhjälpmedel lämpligt för barn, unga och vuxna med begränsad stå- och gångfunktion.
Innowalk erbjuder:
Assisterad rörelse: Motoriserad och upprepad rörelse av hela kroppen i upprätt och viktbärande position.
Positionering: Anpassade stödpunkter som möjliggör lämplig positionering och exceptionell komfort.
Säker användning: Säker användning med justerbar spasmkontroll, vilket innebär att benens rörelse stoppas om personen får en spasm.
Tobbe 2.0
Tiden efter olyckan har satt Tobias liv i ett nytt perspektiv och han berättar om hur han har fått hitta sig själv igen på många sätt. Hockeyspelaren var en så stor del av hans identitet och han ställde sig själv den svåra frågan “vem är jag nu och vad ska jag göra med livet?”. På ett sätt var han rädd att han skulle bli en sämre version av sig själv. Men det har visat sig vara tvärtom, han känner sig snarare som “Tobbe 2.0”. Tobias har högre mål idag över saker som han vill göra i livet. Idag känner han tacksamhet över de små stunderna och att det också är de små stunderna som är så betydelsefulla för honom.
Tobias uttrycker en enorm tacksamhet för alla människor som har funnits vid hans sida och stöttat honom sedan olyckan som höll på att kosta honom livet den där dagen i december 2018. Hockeyfans och hela hockeyvärlden har hejat fram honom, tillsammans med vänner och familj. Särskilt hans familj och hans fru Fillipa har varit, och är, hans viktigaste supportrar.
Nya perspektiv
“Ny kunskap har inget värde om man inte använder den.” - Tobias Richloow Forsberg. Vill du boka in ett seminarium med Tobias som föreläsare? - Ta kontakt här.
